阑尾炎手术后至少需要休息两周的时间，一般在三周以后可以进行性生活，但是性生活不要过于频繁，因为还在阑尾炎术后的一个恢复期间。同时，术后应该加强护理，注意饮食，增加蛋白质的摄入，多吃一些豆制品、鸡肉和鱼肉，比如鱼汤有助于伤口的愈合，也要注意补充粗纤维和膳食纤维，增加胃肠的蠕动，保持大便的通畅。适当的做一些户外运动，防止肠壁的黏连。