腰肌劳损的患者主要是由于长期从事腰部的重体力活动、姿势不良、慢性劳损等原因，造成腰部肌肉的损伤，从而引起腰疼、活动受限等症状。

腰肌劳损的患者如果要调理，首先要注意休息，养成正确使用腰部的习惯，避免长期从事腰部的重体力活动，同时可以对症用一些药物治疗，比如非甾体类抗炎镇痛的药物、活血化瘀的中药，还可以配合理疗、按摩，或者局部封闭等方法治疗，通过这些方法对于改善症状、促进恢复，都能起到积极的作用。