在怀孕初期，由于受到激素水平的影响，可能对一些特殊的气味比较敏感，容易出现恶心，呕吐，或者是胃肠蠕动减慢等症状。根据目前的情况来看，在怀孕初期还是建议清淡的饮食为主。一般可以进食少量的水果，多进食一些新鲜的蔬菜。也需要及时的口服叶酸，和多种维生素，来提高机体的免疫功能。正常情况下进食水果，不建议进食太多生冷、刺激的水果，以平稳、不含凉的水果为主要的进食水果。吃多水果，也很容易加重胃肠的负担，而导致腹泻的发生几率增高。