体寒的患者，其实想要减肥还是有一定的难度的。因为体寒很有可能会导致肠胃道消化不良，食物积聚在体内，所以对于减肥是有一定困难的。建议想要减肥的患者，平时最好要多吃一些驱寒祛湿的食物。比如说多吃一些赤小豆、薏米、大枣等，也可以进行熬粥的时候放一些，这样能够有效的改善体寒，也能够达到减肥的作用。主要的饮食还是要避免吃一些甜食、油腻等食物，以免影响减肥。