线粒体脑肌病是一种遗传性的线粒体疾病，这种疾病要想预防，关键是要详细的询问家族史，患者一定要做好产前咨询，做到优生、优育，这样可以避免把致病基因传递给后代，这才是最有效的预防措施。 如果患者已经有了致病基因，是没有好的预防办法的，平时要注意休息、不要熬夜，注意饮食均衡，保证充足的营养，保证充足的能量摄入等。 这种疾病的患者，临床表现比较多，可以出现肌肉的疲劳无力，也可以出现反复的头疼、癫痫发作，甚至还可以出现脑卒中样发作。