女性如果出现一个月没有来月经，那么这种情况就应该定义为月经推迟，首先应该需要排除的就是怀孕，可以通过验孕棒、查血以及验尿的方法，判断是否存在怀孕。如果排除怀孕的情况下，就应该寻找其他引起不来月经的因素：

第一、是由于日常生活因素所引起来的，例如压力以及饮食因素所引起来的月经推迟。

第二、有可能存在妇科内分泌疾病，例如卵巢早衰、多囊卵巢综合症。

对于一个月没有来月经，应该做B超，明确内膜的厚度，然后根据内膜的厚度，口服黄体酮来月经，在月经的第二天或第三天查性激素六项，明确不来月经的原因。

（药物的使用应在医生指导下进行）