生长痛，主要是指儿童膝关节周围或者小腿前侧的疼痛，这些部位没有任何的外伤史，活动也正常，局部组织无红肿压痛，在排除其他疾病的可能性后，可以确定是生长痛，

生长痛一般来说，治疗可以做局部的按摩热敷，从而解决疼痛的程度，同时可以给予心理关怀，让患儿安全感，可以转移患儿的巨力，同时，尽量减少剧烈的运动，同时，要多进食一些富含维生素C的一些食物，还可以多进食牛奶，骨头汤，核桃，鸡蛋等，从而能够促进软骨组织生长，还要多进食蔬菜水果等的一些食物治疗。