肥胖症是可以治疗的。一般对于肥胖症的治疗主要包括几个方面:第一是饮食的干预,第二是增加体力活动,第三是纠正不良的行为习惯,还有有些可以经过药物及手术治疗。
饮食治疗主要是减少热量的摄入,和建议低糖类的饮食,体育锻炼一般要求每周运动三到五天,每日30~40分钟为宜,还有就是纠正一些不良的一些饮食习惯和加强一个自我的监测,包括是食物的摄入和体力活动的一些日常的一个记录。
药物治疗对于有些体重指数大于等于30或者体重指数大于等于27,但是已经合并肥胖的并发症会办法疾病时,可以在运动饮食行为纠正的基础上,联合药物治疗。甚至,对于有一些体重指数大于等于40或者体重指数在35~39.9的有一个及以上的肥胖严重并发症,比如有高血压,心力衰竭,二型糖尿病,睡眠呼吸暂停,可以考虑手术治疗。
