血气不足指的就是身体的气血两虚，气虚同时又伴有血虚表现出来的证候。我们可以看到容易出现神疲乏力，多梦自汗，少气懒言，头晕目眩，面色淡白或者是萎黄、心悸、失眠、健忘这些表现。那么我们在日常生活中，就应该要多食用一些益气健脾，补气养血的食物，或者是药物。阿胶属于中药里面的补血药，它的性质平和，味道甘甜，具有补血止血，滋阴润肺的作用，对于血气不足的人是可以使用的，最好还是要搭配一些补气的药物，那么这样的效果会更好一些。（具体药物使用请在医生指导下进行，不要擅自用药）