首先营养不良，第一步要考虑的是营养不良的原因。所以首先要针对病因治疗，去除病因的基础上，可以选择适当地增加食物的摄入，同时适当地运动。这个运动就是适量地轻到中等程度的运动，而不要过量的运动。一般来说营养不良的患者都有消化功能不好，那么要增加一些助消化的药。从进食方面来说，就是每天要增加几次，一般每天吃到五到六次，最快的方法是通过口服营养的方法，就是如果在喝三餐全营养粉，这样这些全营养粉容易消化吸收，而且可以适当增加一些能量和营养素，这样就恢复比较快一点。

（请在专业的医师指导下进行用药，不可盲目用药）