在医院经常能碰到一些腰肌劳损的病人，他们总是反复发作， 至于是什么原因造成这种反复发作，主要就是因为脊柱的结构已经失去稳定性了，其稳定和辅助作用的腰背肌，因为长期超负荷的运动，导致代偿性肥大增生， 而且长期处于一种紧张状态，导致供血不足、供氧不足，产生乳酸等废物，排不出去， 最后刺激之后，形成了局部的损伤性炎症， 这就是腰肌劳损反复发作的原因。 刚开始的时候腰部的肌肉对这种慢性劳损，还能产生一些适应性变化。当然，随着病情的加重，调节能力越来越弱。 最后不得不进行对侧或者是周围的肌肉进行再补偿的调节。 这就是造成的腰肌劳损反复发作的重要原因。