胃火大出现恶心的情况下，首先需要通过改善饮食的方面，因为大多数胃火恶心是由于平时的饮食不当所造成的，比如吃了一些刺激、过凉、过硬等食物，造成的肠胃道消化不良。所以，首先可以多吃一些易消化的食物，也可以多喝水或者是吃一些苦瓜、黄瓜、生菜等，能够帮助肠胃的消化，也可以吃一些小米粥、大米粥。如果症状严重的话，还是需要通过服用药物，才能够得到及时的解决，平时也需要多注意休息，不要熬夜。