血气不足在中医学指的也就是气血两虚，气虚同时又伴有血虚所表现出来的症候。在临床上面就可以看到患者容易出现神疲乏力、少气懒言、失眠健忘、头晕目眩、多梦自汗、头发面色不光泽、口唇指甲淡白、饮食无味、饮食减少、形体消瘦等表现。这个时候就应该要多吃一些补气养血的食物，或者是药物来进行调理。可以多吃一些黄芪、党参、当归、枸杞来炖鸽子汤。这样的话可以有效的改善身体的气血不足的状态。

（具体药物使用应在医生指导下进行）