胎儿窘迫，又称胎儿宫内缺氧，是指通过胎动或胎心监护，发现胎儿在宫内情况不佳，进而诊断为胎儿宫内缺氧。这种情况需要采取胎儿宫内复苏，常用的办法包括以下几种。

第一，可以通过适当的活动改变胎位，这样能够减少对胎头的压迫或脐带的压迫；

第二，可以通过适当的输注液体，输注液体可以提高循环血容量，这样能够增加胎儿的血液供应和氧气供应，在一定程度上能够缓解胎儿窘迫。输注的液体主要是以葡萄糖和生理盐水为主，这两种液体都能够增加循环血容量，而且能够提高胎儿的血液供应情况和氧气供应情况，能够在一定程度上改善胎儿宫内缺氧。