中暑是非常常见的，尤其是夏季天气比较炎热时，容易出现中暑。中暑的患者除了在医生的指导下进行科学规范的治疗以外，还要注意饮食上的调理，中暑的患者在饮食上要注意避免吃脂肪含量比较高的食物，如油炸食品、肥肉、动物的内脏等。因为如果吃脂肪含量比较高的食物，有可能会加重胃肠的负担，从而引起恶心、呕吐等症状。另外避免吃辛辣刺激的食物，避免喝浓茶、咖啡等刺激性的饮料，避免饮酒。中暑的患者要多吃一些绿色的蔬菜、新鲜的水果，清淡饮食，均衡营养。