腰痛弯不下去，临床上最常见的是腰椎间盘突出，由于腰椎间盘突出以后压迫神经根，导致腰背部出现疼痛，还有一些急性的腰扭伤，比如说某些特殊动作或者干体力劳动时一个动作，比如说挥锄头的动作可以导致急性的腰大肌、竖脊肌的急性的拉伤，这种拉伤在急性期也会限制腰背部的弯曲活动，因为腰椎之间有很多小关节，有某些动作或者某个姿势长久以后可以导致一些关节紊乱，紊乱的根本原因是一些滑膜进行卡压导致的，出现这种症状需要及时到相关的正规医院去进行诊断和治疗。