脚踝扭伤是可以用红花油，但是用红花油需要注意一些问题：第一点，脚踝扭伤48小时之内，是不应该红花油，因为红花油它主要的成分就是红花素，它主要起活血化瘀的作用，但是通常不会有消炎和止痛的作用，而且 脚踝扭伤的48小时之内，主要应该是限制出血，减轻肿胀以及抑制各种不良因子释放为主，这是他的治疗原则，这时候是不能够活血化瘀的，越活血化瘀它的损伤越重。 所以脚踝扭伤之后，48小时之内是应该冰敷。 等到48小时之后，疼痛减轻，肿账也不继续，出血停止，这时候可以考虑用红花油。 但是用红花油，最好是说48到72小时之后开始用，有些人认为就是72小时之后，用红花油的效果可能更好一些，因为它可以活血化瘀，促进各种出血、肿胀的吸收。 另外，红花油气味比较大，而且，还容易污染衣物。 所以用红花油的时候，建议用纱布在外面进行临时固定。 这个既可以保证药物的效果，又避免一些不必要的麻烦。 所以脚踝扭伤之后，在48到72小时之后是可以用红花油。