软组织损伤主要就是皮肤、皮下、深筋膜、肌肉、韧带，包括神经血管等等，这些都是软组织。多数是由于撞击、外伤、直接暴力或者是间接暴力所引起的，或者是碾压、局部的挤压，那么这都容易造成软组织损伤，只要是除了没有骨折，基本上都叫软组织。那么这种情况可以适当的饮酒，但是饮酒主要是饮的是红酒，红酒有活血的功效，那么可以有舒筋活血、减轻肿胀。 而且缓解疼痛的功效，而不是过量地饮啤酒和白酒，那这样会对身体的负担加重，比如说肝脏的负担，正常在医疗界不建议过度地吸烟和饮酒，有害于身体健康，少量的喝一些红酒对身体是有益的。