软组织损伤之后是不建议推拿的，因为推拿可能加重软组织损伤，软组织损伤之后往往会造成肌肉、肌腱、关节囊，甚至说血管、神经损伤，这种损伤本身会出现组织断裂，然后出现局部的出血，如果这时候进行推拿，尤其是在急性期48小时之内，会加重这种损伤，肌肉如果出现断裂，推拿之后可能断裂加重。如果出血比较多，经过推拿之后，非但不止血，还会加速出血，对组织造成不利的影响，而且不利于以后的修复。

所以软组织损伤之后，首先做的应该是休息和制动，就是避免一切的活动以及一切的刺激，这样起码能不加重损伤。第二点，可以用局部的冰敷。第三点，如果有条件，对损伤部位进行加压包扎固定，目的是可以消肿。最后如果是发生在四肢的损伤，可以把患肢抬高超过心脏平面30度。这是国际公认的软组织损伤急性期的处理方法，所以急性期软组织损伤是不应该进行推拿的。