肌肉挛缩俗称是抽筋，是指通常由于肌肉超负荷的运动，以及寒冷的刺激，或者是神经缺血引起的肌肉短时间之内剧烈的收缩，导致局部疼痛、肿账以及无法活动的一种运动系统疾病。 肌肉痉挛实际上来说，这个原因通常也就是三方面：

第一个，就是运动量大，肌肉负荷量增大，已经达到了不堪负荷的地步，然后做了一种自我保护性的一个状态，就是肌肉痉挛。

第二，就是寒冷的刺激，通常是在季节更替的时候，尤其是寒冷因素到来的时候，也加重了肌肉的负担，然后造成肌肉的痉挛。

第三个，就是神经的问题，一般神经缺血导致肌肉的支配和调节受到限制，然后出现了痉挛的表现。

所以肌肉痉挛的实际上就是抽筋。