通常对于软组织损伤以后的病人，需要等到局部完全恢复了，才可以进行下地走路。 如果过早地进行走路，就会加重损伤，不利于恢复，有的可能还会形成慢性损伤，后期再治疗就比较困难了。 通常情况下，大约需要保护七到十天左右，还可以恢复的，这期间必须要严格注意休息保护，外用一些活血化瘀的膏药，伤后48小时以后对局部进行热敷，就有利于恢复的。