对于脚扭伤筋多久才能恢复的问题，通常情况下， 对于脚扭伤筋以后的病人，大约七到十天，积极的进行配合治疗就可以恢复的， 这期间最好不要下地活动， 需要抬高患肢，严格的卧床休息保护， 外用一些活血化瘀的膏药，比如活血止痛膏， 口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗，比如尼美舒利胶囊、活血祛瘀胶囊效果就非常不错的，通过治疗以后，大约七到十天左右就完全可以康复的。