肌肉痉挛可以热敷。 如果热敷方式正确，很短的时间之内可以解除肌肉痉挛。 肌肉痉挛的本质是各种原因造成肌肉缺血和缺氧， 热敷之后促进了痉挛部位的血液循环，导致肌肉在短时间之内不缺氧不缺血，从而痉挛就可以得到缓解。 肌肉痉挛的治疗方案中热敷和按摩促进血液循环，让肌肉不缺血不缺氧。 所以肌肉痉挛时，热敷是很重要的一个手段，也是一个很有效的治疗方式。