肌肉拉伤之后非常疼。 因为肌肉拉伤之后主要症状，第一就是疼痛，局部伴有肿胀，肌肉紧张或者抽筋，而且受伤处会有明显的压痛，摸着发硬。 第二，受伤肌肉做主动收缩或被动拉长，疼痛是更明显，通常是很难受的。 如果严重者甚至可以摸到肌肉断裂局部的畸形或者是有血。 第三，严重的肌肉拉伤。 在肌纤维断裂时在感觉到剧痛的同时甚至可以听到断裂的声音，随后，局部就出现了异常的肿大。 然后皮下出血，肢体活动障碍，甚至不敢活动。 所以肌肉拉伤之后，不活动疼痛比较轻，组织撕裂疼痛，活动之后，主动和被动活动疼痛都非常难以忍受，所以肌肉拉伤之后，首先停止些活动，然后让肌肉处于一个放松的位置，有条件最好进行临时固定。