脚崴了之后，在急性期就可以用护踝。 因为脚崴了之后，通常按照国际大名鼎鼎的RICE原则进行治疗。 这个RICE原则包括：第一点休息制动。第二点局部冰敷。 第三点局部的加压包扎。

如果是专业型的护踝，它通常都会对这个崴伤的脚进行一个加压包扎，加压包扎之后它本身就可以限制肿胀，而且通过压力增高，它还能抑制出血。 所以，就是脚崴了在急性期就可以用护踝，但是这个护踝最好选择专业型护踝或者是脱卸比较方便的护踝。因为脚崴伤之后，本身是很痛苦的，如果用那种不太正规的护踝，就像袜子一样往上套，一是可能套不上， 二是即使套上之后，往下拿的时候也会给病人造成很大的痛苦。 所以选择护踝很重要，因为脚崴了之后急性期就需要这个东西，所以一定要选一个比较专业的，最好是选择一个适合你的。