脚扭伤多数是由于外伤所引起又叫崴脚，又叫足踝部的韧带扭伤，外伤后应该做放射线的检查，看看有没有骨折，他多数是由于足踝部超过其最大的活动范围，导致的韧带或者肌肉的牵拉伤，通常是足踝部向内翻导致腓骨长短肌的牵拉伤，或者是关节的扭伤，伤后会出现疼痛，另外会出现红肿，刚开始会出现红，然后出现紫，然后出现发青，然后发黄，然后发黑，然后逐渐就消散，他主要是血中的血红蛋白的分解所产生的颜色，刚开始深慢慢的变淡，逐渐吸收，这个过程需要半个月左右。