首先需要说明一下，对于脚崴了以后的病人是可以用红花油的，但是最好不要对局部进行揉。因为一旦揉可能就会加重局部软组织损伤，不利于恢复的。红花油还是可以起到缓解病人肿痛症状的作用的，另外，对于脚崴以后要想促进快速的恢复，严格的注意休息，保护者非常关键。活动太多太剧烈或者是活动的太早，都会加重损伤，并且不利于损伤修复的。对于早期肿的比较厉害的，还需要口服一些，活血化瘀的药物治疗，比如活血祛於胶囊效果就非常不错的。