韧带撕裂之后，自己能否愈合，和损伤的程度是有一定关系的，例如，如果只是部分的撕裂，关节稳定性良好的话，这种情况可以采用石膏固定的方法治疗，一般也可以自行愈合恢复，如果是韧带完全断裂，这种情况会导致关节的稳定性差，影响以后的功能，所以这种情况是需要进行手术治疗的，术后也需要石膏固定一个月左右的时间，然后在恢复期，可以配合应用消炎止痛的药物，配合活血化瘀的中药，同时需要进行积极的功能康复锻炼，这样有助于促进损伤的恢复。