股骨头坏死的患者在日常生活中要注意禁酒，和禁止使用激素类的药物，同时活动的时候要减少负重，避免上下楼梯、攀爬等活动，肥胖的患者还要注意减肥，这样可以降低股骨头负重区的载荷，减少对骨头的损伤。

其次，患者也可以做一些减负式的运动，例如游泳等活动，在饮食方面要注意不要吃辛辣刺激的食物，不要吃高脂肪、高热量的食物，同时在疾病急性发作期，应该卧床休息，避免负重，也可以使用一些营养软骨、消炎止痛的药物，对于缓解病情也能起到一定的益处。