三个月来一次月经是不正常的，是我们常说的月经失调。月经失调有很多种原因可以引起，比如说精神紧张、营养不良、慢性疾病、环境及气候的改变、饮食紊乱、减肥、过度运动、酗酒、服用一些影响月经周期的药物，都有可能引起月经失调。如果排除这些原因，建议在月经来的第二第三天，去医院抽血化验性激素六项，看看是不是体内内分泌紊乱造成的月经周期延长，根据化验结果选择药物治疗。