一般对于脚踝扭伤，最常见的扭伤方式是内翻扭伤，内翻扭伤损伤的位置是在外侧、前外侧，这个地方主要的韧带是距腓前韧带和跟腓韧带，这两个韧带损伤了可以用艾灸，对局部进行活血化瘀的治疗有效果，但是最主要的是要制动休息，脚踝扭伤艾灸，第一是要在踝关节的前侧，第二是在踝关节的前外侧，这两个地方做艾灸效果是最理想的。