早期就是不动的话，也会出现明显的胀痛感觉。 因为肌肉拉伤以后的病人，尤其是比较重的，可能会出现局部有出血， 从而出现肿胀的情况。 表现为胀痛为主，所以说即使不动也会出现疼痛症状。 缓解的办法，对于肿的比较厉害的必须要抬高患肢，这样有利于静脉回流，利于消肿。 并配合一些药物的治疗，比如口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗，常用的布洛芬缓释胶囊、舒筋活血片效果就非常不错的。