一般来说，有三个部位可以进行艾灸，第一个是膝眼，膝眼位于屈膝的时候在髌韧带两侧凹陷处，内侧称为内膝眼，外侧称为外膝眼；第二是阳陵穴，在小腿的外侧，腓骨头前下方凹陷处，这个地方做艾灸可以缓解疼痛，并起到活血化瘀的作用；第三个叫阴陵穴，在于小腿的内侧，在胫骨内侧髁的后下方凹陷处，做艾灸也可以起到缓解疼痛、活血化瘀的作用。