股骨头坏死的患者，首先可以多吃一些含钙量丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋、豆类、虾皮、排骨等食物，这些食物含有丰富的钙类，同时也含有人体所需要的矿物质磷，对于股骨头坏死患者有益，同时要注意多晒太阳，适当地补充维生素D。

同时股骨头坏死的患者可以多吃一些含有优质蛋白的食物，比如鸡肉、鱼肉、牛肉、羊肉等食物，这些食物含有蛋白质比较丰富，但是脂肪含量比较低，对于病情有一定的帮助，也可以多吃一些富含维生素的食物，这些食物主要是一些新鲜的蔬菜、水果。