怀孕初期，很多孕妇都有腹胀的感觉，原因主要包括以下几方面：

第一、怀孕初期，很多女性不爱运动，经常躺着，这样容易引起肠胀气和肠道蠕动缓慢，进而感觉到腹胀。

第二、怀孕期间孕激素水平增加，孕激素除了支持胚胎发育以外，能够抑制肠道蠕动，引起腹胀和肠胀气。

这是引起孕初期腹胀的生理性因素，在怀孕初期一定要保持适当的活动，进食应该注意少食多餐，多吃膳食纤维，这样能够促进胃肠道蠕动，能够改善早孕期腹胀的症状。