在发生子宫内膜息肉这个疾病的时候，女性在饮食上要加强营养，多吃一些富含蛋白质含量高的食物，比如说鸡蛋、瘦肉、奶、鱼，这些都可以促进子宫息肉的恢复。

另外平时也要注意个人的卫生，每天要清洗外阴，要勤换洗内裤，要注意休息，不要劳累，不要熬夜，要保持心情的愉悦。另外在饮食上，可以多吃一些含钙丰富的食物，另外要避免吃一些鱼、虾、蟹等寒凉的海鲜腥发物。