在患有子宫腺肌症的时候，一般是不建议吃羊肉的。因为羊肉它属于一种发物，在吃了羊肉以后，可能会加重子宫腺肌症的病情。除了羊肉以外，还有一些像狗、黑鱼、鳗鱼、螃蟹这些海产品也是要避免吃的。在日常生活当中，患有子宫腺肌症的女性，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。像菠菜、黄瓜、香菇、豆腐，还有一些瘦肉、鸡肉，这些都可以吃。也可以吃一些五谷杂粮，像玉米、豆类、还有花生、瓜子这些，都是可以在日常生活当中来适量吃的。