乳腺炎首先应该要知道乳腺炎他的病因是什么，一个就是乳腺乳汁的淤积，另外一个就是因为乳头的龟裂，哺乳的过程当中细菌进入到乳管，形成的这两方面。所以说一个是保证自己乳头的清洁，避免损伤。另外一个就是需要排奶非常的及时。 如果发现自己一旦发生乳腺炎，前期或者乳汁淤积，一定要及时的排奶，同时这段时间一定要清淡饮食，不要吃过多的高脂肪的东西，这样才能够把乳腺炎彻底的治疗好。