首先应该知道什么是乳头内陷，乳头内陷就是先天性的肌肉缺损引起的。乳头正常内部是有分泌物的，正常的乳头的分泌物会被乳罩或者穿的内衣蹭掉，内陷之后分泌物出不来，就会沿着乳管进入内部引起炎症。而乳头内陷引起炎症之后，就会引起疼痛、瘙痒，这个时候建议用清水或者盐水清洗乳头，看看挤压乳头有没有分泌物，如果要是有分泌物，建议去医院去做乳管镜检测，治疗炎症的效果也是比较好的。