乳腺疼痛最常见的疾病是乳腺增生，为明确诊断，建议乳腺外科就诊，可以检查乳腺钼靶或者是乳腺彩超。乳腺钼靶检查属于放射性检查，孕妇或者是备孕期的女性禁止做。如果确诊是乳腺增生导致的乳腺疼痛，它的发病原因多是内分泌紊乱、代谢失衡、雌激素水平增高引起的。乳腺胀痛多与月经周期有关，乳腺弥漫性结节同时可以伴有触痛。治疗以调整情绪、放松心情为主，严重的疼痛还可以中医中药来治疗。

（具体用药，需在医师的指导下进行）