想要避免神经母细胞瘤，建议在日常生活当中要养成良好的生活习惯，每天坚持30分钟以上的有氧运动时间，保持身体素质的健康。其次，在日常生活当中应该尽量多摄取一些富含维生素C的水果，里面含有丰富的维生素，可以地有效的起到抗氧化的作用。保持良好的睡眠习惯，早睡早起，不要熬夜，不要长时间玩手机，玩电脑，以免接受过多的电磁辐射。日常生活当中，也要学会自我防护，避免接触致癌性的化学物质，以及避免过多地接受放射性污染，这样的话都可以起到有效的预防作用。