骨质疏松是不适合按摩的，因为如果力度掌握不好，有可能造成骨折，因为脆性骨折对应力要求非常低，有时候很小的外力就能造成骨折，而且骨折的好发部位，还就是脊柱最多，如果非要按摩，那你就是只能选轻手法，揉一揉，按一按，滚一滚这都可以，千万不要压也不要掰，更不要没事给别人正骨，否则一不小心就会造成脆性骨折，到时候反倒得不偿失，还惹一身麻烦。所以说骨质疏松，尽量不要按摩。