怀孕早期孕妇可以吃的水果有很多，包括苹果、梨、香蕉、草莓、葡萄，橙子，柚子、樱桃等等，孕早期吃水果尽量多样化，选择应季的水果。

另外，怀孕期间饮食上也要注意，多吃富含多种维生素的食物，富含钙、铁、镁、钠、铜、锌等营养元素的食物，含有不饱和脂肪酸丰富的食物，含丰富蛋白质的食物，富含碘的食物。

怀孕期间补充营养要全面，饮食要做到荤素搭配，不要吃生冷、辛辣、刺激性食物，同时，怀孕期间不要吃螃蟹、甲鱼、桂圆、山楂、马齿苋等容易流产的食物。