剖宫产束腹带，一般要绑一个月到两个月左右，对于脂肪较多或运动量较少的产妇，可能需要佩戴更长时间才能够使腹部回缩。

束腹带可以有效的预防内脏下垂，预防伤口裂开，但使用束腹带也要注意，不能全天24小时使用，以免影响血液循环，平时休息的时候，应把束缚带解开，当下床活动时在绑上。

另外，剖腹产妈妈要避免长期使用束腹带，因为长期使用束腹带，有可能造成血液循环不畅，可引发剖腹产后下肢静脉曲张、腰肌劳损、痔疮等产后疾病。