可以吃常温的水果，比如苹果、橘子、香蕉、葡萄、哈密瓜、猕猴桃等等。而且在小月子期间还要多吃高蛋白类的食物，比如瘦肉，牛肉，鱼，鸡肉。不要吃冰冷刺激、辛辣的食物，如果吃了这些食物，就不利于身体的恢复。

流产后一定要注意休息，不能劳累，人流术后一个月内禁止同房及盆浴，术后一周到医院进行彩超复查，看子宫恢复情况以及宫腔内是否有残留，若有残留，需要行清宫手术。另外，由于人工流产手术需要在宫腔内操作，所以会对子宫内膜有一定的损伤，术后可能会发生感染，因此，需要服用抗生素，能够预防盆腔炎的发生。