奶粉喝多了都容易上火，所以说要适量。如果是宝宝就是大于一岁，建议给孩子多吃一些新鲜的蔬菜水果，奶粉一天加350毫升左右就可以。

主要是以饮食为主，可以给孩子多吃新鲜的蔬菜水果，适当的吃一些肉类，比如说鱼虾、牛肉等等都可以，户外活动建议每天要两小时。调驼奶粉的时候注意一定不要太粘稠，如果过于粘稠反而对孩子的胃肠道是有影响的。