热敷导致眼睛肿了一般是热敷之前眼睛已经处于急性炎症状态，或是热敷时水温过高刺激所致，这时应立即停止热敷改为冷敷，冷敷能促进眼睛周围血管迅速收缩，减少血管渗出，从而抑制水肿加重，冷敷之后如果眼睛原来没有炎症，这时一般水肿会自行慢慢消退，如果眼睛原来就存在炎症状态，应该同时滴抗生素类滴眼液，常用的油有氨基糖苷类滴眼液和喹诺酮类滴眼液，例如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等等。