要想知道女性的排卵期，首先要知道女性的排卵日，如果平时月经规律一个月来一次月经，那么女性的排卵日是在下次月经的前14天，在排卵日的前四天和后三天就是排卵期。

比如一号来月经，12号到19号的时间，一共八天的时间是排卵期。当然，这些都是一些在月经规律的前提下计算的正常的方法，如果月经不规律，就很难计算排卵日期，也就很难推算排卵期，这种情况下就要借助试纸，还有B超，来监测一下排卵。