眼睛周围的主要软组织为眼外肌，眼睛周围刺疼考虑多数情况是属于眼外肌的紧张性痉挛疼痛，应该排除一下在日常生活中有没有存在用眼过多的情况，例如看手机、电脑等电子产品时间过长。有没有不良的作息习惯，比如熬夜，平时有没有辛辣刺激饮食，例如喜欢吃辣椒、烧烤、烟、酒等等。如果存在上述问题，应予以排除，去除之后可以眼部滴抗疲劳眼药水，促进症状缓解。常用的例如七叶洋地黄双苷滴眼液。在此基础上可以每天进行眼部的热敷，热敷可加速眼周的血液循环，促进疼痛的消退。