偶尔吃一次避孕药对身体的影响不是很大的，但是还是有一定影响的，可能会出现消化道的症状，恶心、呕吐等，另外还可能会导致月经的紊乱，还会出现体重的改变，色素沉着等副作用，所以不建议采取紧急避孕药避孕。

建议采取其他避孕措施避孕，比如避孕套、宫内避孕环等，平常可以推算一下安全期以及排卵期来减少怀孕的几率。要保持良好的卫生习惯，特别是在同房前后，夏天容易细菌滋养，很容易感染阴道炎症的。